いつも考えているのですが、睡眠を自由自在にコントロール出来たら
最高の人生を送ることができるんじゃないかと思うんです
今回は睡眠に関しての悩みや考えを書いていこうと思います
睡眠
僕は眠りが浅く、夢のたくさん見ます
たまにですが、明晰夢（夢だと自覚している状態で見る夢）を見る事もあります
中には全く同じ内容の夢を見る事もあり、その夢が暗示していることを調べると
僕は支配欲の塊だそうです笑
幼稚園の時からそんなことを暗示している夢を見続けるなんてなかなかないですよね笑
寝たくない時ほど眠く、寝たい時ほど眠れない
睡眠というのは本当にたちが悪いですね笑
一切コントロール出来ない
僕は睡眠導入剤は一切効きませんし、病院でほとんど気絶に近い状態になると言われた睡眠薬も一切効きませんでした
逆にカフェインはいくらとっても眠いですし、眠眠打破・強強打破なども一切効かなかったです
アロマなどネットで流れてるような睡眠改善法などもたくさん試しましたが、ダメでした
睡眠に悩んでいない時は全くないほどに悩まされています
オーダーメイドの枕も某通販でよく売られているマットも僕の力にはなってくれませんでした笑
季節の変わり目や毎年、5月と9月は爆発的な睡魔に襲われてしまい、起きている時間がほとんどない日が続きます
ロングスリーパー
最低でも10時間以上眠らないと100％の状態で活動が出来ません
ショートスリーパーの方がうらやましくて仕方ないです
寝ないで仕事へ行くなんて、10000％無理です
寝てない状態では仕事は不可能
よく「寝てない状態で仕事へ行った」とか聞きますが・・・
大変申し訳ありませんが、僕はこれを聞くと「そんなこと出来るわけない！」と思ってしまいます
寝てない状態で仕事が出来るなんて・・・考えられません
最低でも6時間は寝ないと、フラフラで思考能力が0になると思います
僕も実際に短い睡眠で仕事へ行ったことありますが、いる意味がないなと思ってしまうほど役に立てなかったです
一切寝ないで仕事が出来る方は能力が高過ぎますね・・・未知の世界なので経験してみたいです
夜になると集中力が増してしまう
元々夜行性で、夜泣きはしなかったけど、夜になると元気になって遊び始めていたらしいです
なので、朝起きて活動をし始めて、夜に寝るという生活がどうしても合いません
出来れば、夜に仕事がしたいと思っています
ここでスパッと眠ることが出来ればいいのになーと思いますね
目が完全に冴えてしまって、なかなか眠れないんですよねー昼行性になりたかったです
自由自在にコントロールが出来たら
自由自在なら深くて質の良い睡眠をバシ！っととって
活動時間をたくさん増やしますねー仕事の休憩時間も深くて短い睡眠をとります
想像しているだけでも幸せな感じがしますね！
1日に寝る時間も決まることができますし、寝るために必要なアイテムを購入するお金も節約出来て、至れり尽くせりですねー
実現しないかなー！！！！
最後に
睡眠で悩んでいない人はそういませんよね
入ってスイッチを押したら、すごくしっかり眠れます装置とかないのかな笑
